Читаем без скачивания Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия - Д. Крашенинникова

Для укрепления стенок капиллярных сосудов также можно принимать ванночки со скипидаром, пользу которых доказал доктор А. С. Залманов.

Одним из популярных видов обертывания считается обертывание на основе морских водорослей. Благодаря им кожа делается упругой и эластичной, насыщается всевозможными витаминами и минеральными веществами.

Укрепляющая ванночка для ногтей

Требуется: по 1 ст. л. морской или ароматизированной (пихта, эвкалипт, крапива, розмарин и пр.) соли и пищевой соды, 5 ст. л. растительного масла (подсолнечного, кукурузного, рапсового и пр.), 1 л воды.

Приготовление. Растительное масло подогреть на водяной бане, всыпать соль. Отдельно приготовить содовую ванночку, растворив соду в теплой воде.

Применение. Кончики пальцев опустить в теплое соленое масло, через 5 мин надеть хлопчатобумажные перчатки. Еще через 10 мин, сняв перчатки, опустить руки на 5-10 мин в содовый раствор. Проводить процедуру 1–2 раза в неделю.

Обертывания

Обертывание для тела – прекрасная косметическая процедура, помогающая в борьбе с целлюлитом. Кроме того, обертывания, наложенные на проблемные места (бока, бедра, живот) способствуют сокращению объемов.

Обертывания для рук позволят сохранить молодость кожи, осуществлять уход в особенно тяжелый для нее период – зимой.

Антицеллюлитное уксусное обертывание

Требуется: по 2 ст. л. яблочного уксуса и воды, 3 капли масла розмарина.

Приготовление. Уксус развести водой, добавить эфирное масло.

Применение. Смесь нанести на проблемные участки, обернуть полиэтиленом и надеть теплую одежду, оставить на 30 мин, смыть водой и нанести увлажняющий крем.

Обертывание с маслами какао и персика

Требуется: по 1 ч. л. масел какао и персика.

Приготовление. Масла смешать и подогреть на водяной бане до 37 °C.

Применение. Смочить в смеси масел две марлевые салфетки, наложить на руки. Завернуть каждую руку с салфеткой в полиэтиленовую пленку, накрыть толстым полотенцем, оставить на 30 мин По истечении этого времени снять обертывание и надеть хлопковые перчатки, руки перед этим не мыть.

Сметанное обертывание

Требуется: 50 г сметаны, 1 желток, 0,5 ст. л. водки, 2 ст. л. лимонного сока.

Приготовление. Ингредиенты смешать. Хранить смесь в холодильнике не более 2-х недель, перед использованием взболтать.

Применение. Смочить в смеси две марлевые салфетки, наложить на руки. Завернуть каждую руку с салфеткой в полиэтиленовую пленку, накрыть толстым полотенцем, оставить на 15 мин По истечении этого времени снять обертывание, удалить остатки смеси ватным тампоном и надеть хлопковые перчатки, руки перед этим не мыть.

Медовое обертывание

Требуется: 50 г меда, 50 мл миндального масла, 1 ст. л. лимонного сока, 0,5 г салициловой кислоты.

Приготовление. Масло и мед соединить, поставить на водяную баню и перемешивать до однородной массы, ввести салициловую кислоту.

Применение. Еще теплую смесь нанести на руки ватным тампоном, завернуть в полиэтиленовую пленку, накрыть толстым полотенцем, оставить на 15 мин По истечении этого времени снять обертывание, удалить остатки смеси ватным тампоном, смоченным в лимонном соке, и надеть хлопковые перчатки, руки перед этим не мыть.

Таким же востребованным является обертывание с грязью, которую смешивают с водорослями, каолиновой глиной, натуральными эфирными маслами лимона и душицы, экстрактом конского каштана или полевого хвоща.

Если не подходят грязь и водоросли, можно использовать масляное обертывание с оливковым, миндальным маслами, маслом ростков пшеницы.

Обертывание для рук с маслом календулы

Требуется: 4 ст. л. лепестков календулы, 200 мл подсолнечного масла.

Приготовление. Лепестки календулы залить маслом, настаивать в течение 2-х недель в темном месте, процедить. Применение. Масло вылить в небольшую емкость и перед использованием подогреть в горячей воде. С помощью ватного тампона обильно нанести масло на руки и надеть полиэтиленовые перчатки. Через 30 мин ополоснуть руки теплой водой и вытереть мягким полотенцем.

Обертывание от целлюлита с кофеином

Требуется: 2 ампулы кофеина, 100 г белой глины, 2 ч. л. сухого растворимого кофе, 20 мл молока, 2 мл эфирного масла женьшеня, 70 мл воды.

Приготовление. Развести глину водой до получения однородной кашицы, смешать с кофеином и разведенным в молоке кофе, добавить эфирное масла.

Применение. Нанести смесь на проблемные зоны, обернуть пищевой пленкой, надеть шорты, укутаться одеялом. Через 30 мин снять пленку, смыть смесь в душе, вытереться мягким полотенцем, нанести питательный крем.

Обертывание от целлюлита с зеленым чаем

Требуется: 10 ст. л. зеленого чая, 4 ст. л. жидкого меда, 1 пакетик ванили, 2 мл эфирного масла лимона, 100 мл воды.

Приготовление. Измельчить чай, залить кипятком, настоять до получения кашицы, смешать с другими ингредиентами.

Применение. Нанести смесь на проблемные зоны, обернуть пищевой пленкой, надеть шорты, укутаться одеялом. Через 30 мин снять пленку, смыть смесь в душе, вытереться мягким полотенцем, нанести питательный крем.

Не использовать при варикозном расширении вен и воспалении придатков.

Обертывание для похудения с кофеином

Требуется: по 2 ампулы папаверина и кофеина, 200 г жидкого меда.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести смесь на живот, бедра, ягодицы, обернуть пищевой пленкой, надеть шорты, укутаться одеялом. Через 3 ч снять пленку, смыть смесь в душе, вытереться мягким полотенцем, нанести питательный крем.

Обертывание из картофеля

Требуется: 300 г картофеля.

Приготовление. Картофель очистить, вымыть, измельчить в блендере в кашицу, отжать сок.

Применение. Нанести смесь на тело, обернуть пищевой пленкой, укутаться одеялом. Через 40 мин снять пленку, смыть смесь в душе, вытереться мягким полотенцем, нанести питательный крем.

Обертывание с агар-агаром

Требуется: 1 ст. л. агар-агара, 2 желтка, 20 капель камфорного спирта, 3 мл эфирного масла мяты.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести смесь на тело, обернуть пищевой пленкой, укутаться одеялом. Через 20 мин снять пленку, смыть смесь в душе, вытереться мягким полотенцем, нанести питательный крем.

Вкусным обертыванием считается шоколадное, которое приобрело в последнее время большую популярность. Оно не только омолаживает, но и очищает кожу от пигментных пятен, а также является мощным антистрессовым средством.

Если с возрастом появились лишние килограммы, можно использовать медовое обертывание, в результате которого выводятся токсины, излишняя жидкость и снижается вес.

Обертывание от целлюлита с виноградом

Требуется: 10 ст. л. виноградного сока, 2 ч. л. жидкого меда, 2 ст. л. любого питательного крема, 3 мл эфирного масла эвкалипта.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести смесь на проблемные зоны, обернуть пищевой пленкой, надеть шорты, укутаться одеялом. Через 20 мин снять пленку, смыть смесь в душе, вытереться мягким полотенцем, нанести питательный крем.

Обертывание с какао-порошком и молочком для тела

Требуется: 2 ч. л. какао-порошка, 0,5 ч. л. геля Алезан, 100 мл любого молочка для тела, 2 мл эфирного масла мимозы.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Нанести смесь на тело, обернуть пищевой пленкой, укутаться одеялом. Через 50 мин снять пленку, смыть смесь в душе, вытереться мягким полотенцем, нанести питательный крем.

Обертывание от целлюлита с ламинарией

Требуется: 4 ст. л. ламинарии, 2 желтка, по 10 капель лимонного и камфорного масел, 3 мл эфирного масла лайма, 100 мл воды.

Приготовление. Залить ламинарию кипятком, настоять 20 мин, добавить оставшиеся ингредиенты.

Применение. Нанести смесь на проблемные зоны, обернуть пищевой пленкой, надеть шорты, укутаться одеялом. Через 60 мин снять пленку, смыть смесь в душе, вытереться мягким полотенцем, нанести питательный крем.

Обертывание от целлюлита с какао

Требуется: 150 г какао-порошка без добавок, 500 мл молока.

Приготовление. Залить какао-порошок молоком, размешать.

Применение. Нанести смесь на проблемные зоны, обернуть пищевой пленкой, надеть шорты, укутаться одеялом. Через 20 мин снять пленку, смыть смесь в душе, вытереться мягким полотенцем, нанести питательный крем.